154. Angst, katastrofetanker & overtænkning gennem 30 år & hvordan livet nu er blevet lettere & forandret med Sara Maria Franch-Mærkedahl

Ængstelighed & bekymringer. Angstanfald ved flyrejser, togrejser eller mens du kører bil. Sygdomsangst, dødsangst, ængstelighed & så angst for at opleve et angstanfald igen. Overtænkning om irrationelle ting & svært ved at give slip på katastrofetanker. Det her er hver…