57. Sådan giver du slip på tankemylder & får mental frihed med Mette Louise Holland

Hvis du kæmper med tankemylder & til tider føler dig deprimeret, fortabt, stresset – så er den her samtale lige noget for dig!Min gæst er psykolog & psykoterapeut Mette Louise Holland, som har skrevet bogen “Dit Selvhelbredende Sind”, der handler…